引起急性肠炎的原因及危害

生活水平提高后，餐桌上的大鱼大肉多了，消化系统有时难以承受，腹痛、腹胀随之而来，急性肠炎也更容易发生。它多由细菌、病毒等微生物感染引起，属于常见病、多发病，主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐与发热，严重者可出现脱水、电解质紊乱甚至休克。需要注意的是，急性肠炎的危害并不只是腹泻本身。

可能出现的危害

1. 大量便血：短时间内出血较多时，可伴脉搏加快、血压下降，需要及时处理。
2. 便秘：部分患者排便困难，数日一次，粪便干硬。
3. 腹泻：由炎症刺激所致，程度轻重不一，轻者每天数次，重者更多，可混有黏液或脓血，也可与便秘交替。
4. 腹痛：轻者无腹痛或仅有腹部不适，一般为轻到中度腹痛，多见于下腹，常有便后减轻的规律。
5. 肠狭窄：平时可无症状，严重时引起肠腔阻塞，出现这种情况时应警惕其他病变。
6. 中毒性肠扩张：属于较严重的并发症，多见于病变累及全结肠者，易并发穿孔。
7. 其他表现：腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷，较重者可有发热、心跳加快以及贫血、失水与营养障碍。

常见的原因

• 饮食不当：暴饮暴食，进食过多高脂肪高蛋白食物，饮酒或大量饮用冰凉饮料，或进食受污染、腐败变质的食物。
• 肠道感染：沙门氏菌、大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌等细菌以及病毒、寄生虫感染。
• 药物因素：部分药物可引起腹泻。
• 过敏与个体因素：季节交替、食物不耐受等也可能参与其中；夏秋季气温高、食物易变质，发病相对集中。

这些原因常常同时存在：一次聚餐中既可能吃到不新鲜的食物，又可能饮酒、受凉，肠道承受多重刺激后更容易发病。

怎样减少发生

• 三餐规律，避免暴饮暴食，控制饮酒与冰凉饮料。
• 注意食品卫生，生熟分开，剩饭菜充分加热。
• 腹泻期间注意休息与补液，避免盲目使用止泻药。
• 有食物不耐受的人，留意并回避明确的诱发食物。

夏秋季节气温高，熟食与凉菜在室温下放置过久容易变质，尽量现做现吃；外出时自备饮水，比临时购买冰饮更稳妥。

就医提示

急性肠炎起病较急，多数经补液与饮食调整可逐步好转，但如果腹泻频繁、呕吐不止、明显口渴乏力、尿量减少，或出现高热、脓血便、腹部剧痛，应尽快就诊。老年人、儿童与体质虚弱者更应重视。就诊时说明起病时间、每天排便与呕吐的次数、大便性状与近期进食情况，由医生判断脱水程度与需要做的检查。