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川肛专家支招：uber司机如何远离痔疮？
来源:四川肛肠医院 时间：2015-08-26 09:52 浏览人次：
随着Uber等专车的兴起，很多家庭私车也加入了UBER的行列中，但是跟随者而来的是由于久坐引起的“痔疮”等疾病的困扰，四川肛肠医院专家何艳萍为广大司机朋友支招：
47岁的张大哥，职业是成都uber专车司机，几乎每天都在路上载客赚钱，这天愁眉苦脸来到四川肛肠科门诊，一问之下竟然是大便干燥引发大便时喷射状出血，肛内肿物脱出，连续多天疼痛，最后实在忍不住了来医院检查，何艳萍主任当即诊断为混合痔，经过PPH技术治疗才得以痊愈。张师傅现在回想起被痔疮困扰的那些日子，笑着称那段回忆；惨不忍睹！
痔疮发生在肛门部，发生率极高，并有“十人九痔”之说，它给人们的健康带来极大的危害。痔分内痔、外痔、混合痔。谢主任一一为大家讲解下，各类痔疮的特点，外痔长在肛门外，凸出一块，一般不发炎时无明显症状，当血管破裂发生血栓时则感剧烈疼痛。内痔生在肛内，常见大便时出血，血呈鲜红色，不与大便相混，如不及时治疗，时间久了内痔往往脱出肛外。说起这种情况，谢主任告诉我们，提起肛肠疾病，大家首先想到的就是痔疮，很多人都受这种疾病的困扰。初期患病因症状不明显，很多患者意识不到严重性，又难以启齿，拒绝到医院诊治，而是采取隐忍或是买点药膏涂抹的简易方法治疗，但是病症不缓解，出现喷射状出血就危险了，长时间出血甚至会引发贫血和其它重症。
何艳萍专家说：痔疮在开车族中比较容易患发。开车司机朋友尤其是出租车或者专车司机，每天都要连续驾车10多个小时，往往吃饭也没有规律，这样饮食无规律，睡眠不足，再加上长期久坐和劳累就很容易引发该病了，给生活带来很多不便。开车族如何预防痔疮呢?
经常坐着的人容易得痔疮，而司机朋友就是总保持坐姿，局部血液循环不畅，因此容易患痔疮。另外，司机饮食无规律，再加上在外就餐常吃辛辣食物，这些都易引起肛肠疾病尤其是痔疮的发生。
开车族如何预防痔疮疾病?应做到以下几点：
1、改变不良的习惯：尽可能按时按点吃饭，少吃辛辣、煎炸、肥甘、厚味等刺激的食品，回家后少喝酒，多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果。
2、养成良好的个人习惯：每天都要保持大便通畅，尽量做到定时解手，养成良好的排便习惯，讲究个人卫生。
3、经常下车活动：每隔大概45分钟就应该下车活动活动，以促进血液循环，减少痔疮发生。如果你已经患有痔疮，那更需要定期起身走动，这样可以减少痔疮发作。
4、得了痔疮，一定要及时到正规的医院治疗： 千万不可轻信广告或偏方等，延误了治疗时机，造成严重的后果!
痔疮给人体健康带来很大危害，生活中一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯，预防疾病的发生，减少给身体带来的痛苦。另外司机朋友除了忙绿工作外也要适当参加户外活动，多进行身体锻炼，早呢更加血液循环，确保肠胃健康！（医务部编辑：丹巴）
发布时间：2015-08-26
发布人员：四川肛肠医院-吴医生
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